Mum back to work – Dein selbstbestimmter Weg aus der Elternzeit
ab 17. Januar 2026 1 x 10:00 Uhr, 1 x 09:00 Uhr
| Kursnummer | H10760 |
| Dozenten |
Frederike Schirmer-Johannsen
Katharina Braun |
| erster Termin | Samstag, 17.01.2026 10:00–16:30 Uhr |
| letzter Termin | Sonntag, 18.01.2026 09:00–15:00 Uhr |
| Gebühr | 35,00 EUR |
| Ort |
VHS-Gebäude
|
Kursort
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Unser Anliegen ist es, Frauen, die sich am Ende ihrer Elternzeit befinden und sich mit dem Wiedereinstieg in das Berufsleben befassen möchten, abzuholen, zu stärken und zu begleiten. Und auch Frauen zu unterstützen, die bereits zurück im Berufsleben sind und eine Neuausrichtung suchen oder sich besser in ihrer neuen Rolle zurechtfinden möchten.
Dieser 2-Tages-Wochenendworkshop bietet einen liebevollen und unterstützenden Rahmen, damit du dich intensiv mit deiner eigenen beruflichen Zukunft und persönlichen Entwicklung auseinandersetzen kannst.
Inhalte
Standortbestimmung: Wo stehe ich? Was macht mich aus?
■ Eigene Haltung reflektieren
■ Kommunikationsabläufe verstehen, Konfliktmuster durchbrechen
Zukunftsplanung: Wie geht es nun weiter? Was sind meine Ziele?
■ Einsatz von Tools & Methoden, um eigene Ziele sowie Entwicklungspfade und
Ressourcenplanung zu erarbeiten
Weitere übergreifende Methoden und Übungen:
■ Entspannungsübungen und Tools zur kreativen Selbstreflexion
■ Raum für den Austausch eigener Themen in der Gruppe
Du bekommst nicht nur praktische Werkzeuge und Methoden an die Hand, sondern auch die Gelegenheit, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen und individuellen Input der Trainerinnen zu erhalten. Somit hast du beste Voraussetzungen, deine berufliche Zukunft selbstbestimmt und inspiriert zu gestalten und dich für die kommende Zeit kraftvoll auszurichten.
Der Workshop wird von zwei erfahrenen Beraterinnen und ausgebildeten systemischen Coaches geleitet, die selbst Mütter sind und daher die speziellen Herausforderungen und Bedürfnisse in dieser Lebensphase verstehen.
In Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Schenefeld.
Dozentinnen: Frederike Schirmer-Johannsen und Katharina Braun
Mehr Informationen auf www.you-go-girl.de
(zzgl. 20 € Kostenumlage für Materialien und Pausensnacks, bitte direkt an die Dozentinnen zahlen)
Kurstermine
| # | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1. | Sa., 17.01.2026 10:00–16:30 Uhr | VHS-Gebäude |
| 2. | So., 18.01.2026 09:00–15:00 Uhr | VHS-Gebäude |